LA MAGIE DES BIENFAITS DE L’HYPNOSE


Découvrez comment l’hypnose peut considérablement améliorer

votre bien-être, votre qualité de vie, vos performances et votre santé !


Venez découvrir pourquoi les études scientifiques démontrent de plus en plus la très grande efficacité et l’étendue des bienfaits de l’hypnose. À travers des article et des capsules vidéos, ce blogue est dédié à :

1- Démystifier l’hypnose et l’hypnothérapie ;

2- Découvrir comment la puissance de l’hypnose améliore considérablement différents aspects de votre vie.

MICHEL GAGNÉ
Hypnothérapeute Professionnel
Enseignant Hypnose Certifié
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COMMENT FONCTIONNE LE CERVEAU SOUS HYPNOSE ?

Comment fonctionne le cerveau sous hypnose   Après avoir localisé les régions cérébrales actives pendant la phase d’état hypnotique, des chercheurs de l’Université de Stanford, aux États-Unis, ont décidé d’aller plus loin. Ils ont fais des recherches pour tenter de comprendre dans les détails comment fonctionne l’hypnose sur le cerveau, et surtout comment augmenter son efficacité à l’avenir.   UNE ACTIVITÉ NEURONALE INTENSE Contrairement à ce que l’on pourrait imaginer compte tenu de l’état de transe, quasi inerte, dans lequel ce trouve le sujet lorsqu’il est en état hypnotique, les neurones du cerveau sont loin d’être inactifs. Bien au contraire, les chercheurs ont constaté que les neurones situés dans la zone de résolution des problèmes et de la concentration sont davantage activés et sollicités. Les scientifiques de l’Université ont scanné les cerveaux de 57 volontaires, dont certains ont été très réceptifs et d’autres pas du tout, ou très peu.   ÉTAT MODIFIÉ DE CONSCIENCE Pendant la période en état hypnotique, les sujets ne font plus attention à ce qui les entoure. Les scientifiques ont remarqué, selon les résultats de cette expérience, que l’activité des zones du cerveau rattachées à la flexibilité de la réflexion et à la conscience de soi ont été beaucoup plus intenses. Les sujets se concentrent sur eux. L’environnement passe totalement au second plan jusqu’à même parfois disparaître totalement.   UNE DÉCONNEXION ENTRE LE CONSCIENT ET L’INCONSCIENT Il existe une diminution des connexions entre la région de la conscience de soi (inconscient) et la zone cérébrale active (conscient) lorsque le cerveau est au repos. Ce phénomène permet donc aux sujets en état d’hypnose de comprendre, réfléchir et...

LES DIFFÉRENTS CHAMPS D’APPLICATION DE L’HYPNOSE

  LES DIFFÉRENTS CHAMPS D’APPLICATIONS DE L’HYPNOSE     La plupart des gens pensent que l’hypnose n’est utile que pour arrêter de fumer, perdre du poids, gérer la douleur ou se défaire des peurs. C’est vrai que l’hypnose c’est démontré très efficace dans ces champs d’applications. En même temps, les champs d’applications de l’hypnose sont presque infini car elle à cette formidable faculté de pouvoir s’adapter aux problématiques de chacun. De la même manière que votre inconscient est à l’origine de la plupart de vos « problèmes », il en a les solutions. Il vous suffit d’aller les chercher avec l’aide d’un hypnothérapeute professionnel. L’hypnose peut être utilisée dans de multiples domaines. C’est-à-dire, que le problème soit purement psychologique, psychosomatique ou physiologique. Finalement, c’est  un bon complément aux traitements médicaux conventionnels.   Par exemple dans mon bureau, les trois problématiques qui reviennent le plus souvent sont : Anxiété, Manque de confiance et Insomnie.   À aucun moment l’hypnose ne remplace un traitement médical !   COMMUNICATION DIRECTE AU SUBCONSCIENT Avec l’hypnose, l’on parvient à communiquer directement avec le subconscient, situation impossible à obtenir autrement. L’utilité de l’hypnose dans sa connexion avec la partie de notre esprit subconscient est cruciale pour résoudre de nombreux problèmes et traumatismes. Beaucoup de choses que l’on fait, dit ou pense sont guidées inconsciemment par le subconscient. L’hypnose aide à accéder à cette partie de soi où se trouve toutes les ressources… tous les outils… et toutes les forces intérieures… pour parvenir à des modifications positives afin d’améliorer votre qualité de vie, votre santé, votre bien-être et vos performances.   PUISSANCE DE L’HYPNOSE L’hypnose est un état modifié...

CROYEZ-VOUS ÊTRE HYPNOTISABLE ?

  CROYEZ-VOUS ÊTRE HYPNOTISABLE ?     VOUS PENSEZ DE NE PEUT-ÊTRE PAS ÊTRE HYPNOTISABLE ? Avant tout, il est important de comprendre que l’hypnose est un état naturel. Déjà, à tous les jours vous entrer et sortez naturellement de cet état hypnotique. L’exemple classique d’un état de transe naturel est certainement d’être dans la lune. Votre attention est complètement concentrée à rêvasser pendant un certain temps, pour ensuite revenir dans votre quotidien. Si l’hypnose est naturelle et que vous le faites déjà à tous les jours d’entrer et de sortir de cet état modifié de conscience, alors la bonne question n’est pas de savoir si vous êtes hypnotisable. Parce que tout le monde est hypnotisable. Tout le monde le fait à tous les jours, à des degrés d’intensité différents. La vraie question est : Est-ce que vous voulez vraiment vous faire hypnotiser ? En spectacle, c’est une chose. Ce n’est pas tout le monde qui veut faire le clown sur une scène, en avant de centaines de personnes. Par contre, en hypnothérapie, les gens arrivent avec un objectif précis, qu’ils veulent vraiment atteindre. Et parce qu’ils veulent vraiment atteindre leur objectif, alors ils plongent facilement dans cet état de transe hypnotique.   CONCLUSION La conclusion est simple… TOUT LE MONDE EST HYPNOTISABLE !!! La vraie question est : Est-ce que vous voulez vraiment plonger dans cet état hypnotique pour pouvoir améliorer votre qualité de vie, votre santé, votre bien-être et vos performances ?   Si vous avez des questions par rapport à l’hypnose et aux bienfaits de l’hypnose, vous pouvez me contacter à info@gagnemichel.com   Michel Gagné Hypnothérapeute...

C’EST QUOI L’HYPNOSE ?

  C’EST QUOI L’HYPNOSE ?     Bien que l’hypnose est en soit un état tout à fait naturel pour l’humain, il reste l’un des phénomènes les plus fascinants de l’esprit humain. Cette capacité à plonger dans cet état concentré de conscience unique ouvre la porte à d’innombrables possibilités pour améliorer votre santé, votre qualité de vie, votre bien-être et vos performances.   ALORS, QU’EST-CE QUE L’HYPNOSE ? L’hypnose est un état modifié de conscience dans lequel la personne atteint un stade très profond et très concentré de conscience. En état hypnotique, la personne concentre toute son attention sur des sensations internes. C’est ce qui permet de déconnecter du monde extérieur et de l’esprit conscient. Cela ne veut pas dire que l’on ne perçoit pas ce qui se passe à l’extérieur, la personne est simplement concentrée sur son propre processus. C’est alors que la personne plonge dans un état hypnotique que l’on appelle souvent une transe hypnotique. En hypnothérapie, l’hypnose sert à aider une personne à tirer profit de cet état concentré de conscience pour atteindre un objectif concret. L’état hypnotique fait que vous utilisiez toutes vos capacités, toutes ressources personnelles, tous vos outils internes et toutes vos forces intérieures que vous n’utilisez pas en temps normal de conscience.Mais en état de transe hypnotique, les limites conscientes disparaissent. Alors la personne est plus réceptive à de nouvelles façons de faire et de pensée qui aideront à résoudre les problèmes qui se présentent. L’hypnose c’est essentiellement de contourner la résistance de l’esprit conscient, ou si vous préférez dans des termes plus hypnotique « d’endormir » l’esprit conscient. Ensuite, c’est de communiquer efficacement avec l’esprit subconscient pour qu’il...