C’EST QUOI L’HYPNOSE ?

C’EST QUOI L’HYPNOSE ?

  C’EST QUOI L’HYPNOSE ?     Bien que l’hypnose est en soit un état tout à fait naturel pour l’humain, il reste l’un des phénomènes les plus fascinants de l’esprit humain. Cette capacité à plonger dans cet état concentré de conscience unique ouvre la porte à d’innombrables possibilités pour améliorer votre santé, votre qualité de vie, votre bien-être et vos performances.   ALORS, QU’EST-CE QUE L’HYPNOSE ? L’hypnose est un état modifié de conscience dans lequel la personne atteint un stade très profond et très concentré de conscience. En état hypnotique, la personne concentre toute son attention sur des sensations internes. C’est ce qui permet de déconnecter du monde extérieur et de l’esprit conscient. Cela ne veut pas dire que l’on ne perçoit pas ce qui se passe à l’extérieur, la personne est simplement concentrée sur son propre processus. C’est alors que la personne plonge dans un état hypnotique que l’on appelle souvent une transe hypnotique. En hypnothérapie, l’hypnose sert à aider une personne à tirer profit de cet état concentré de conscience pour atteindre un objectif concret. L’état hypnotique fait que vous utilisiez toutes vos capacités, toutes ressources personnelles, tous vos outils internes et toutes vos forces intérieures que vous n’utilisez pas en temps normal de conscience.Mais en état de transe hypnotique, les limites conscientes disparaissent. Alors la personne est plus réceptive à de nouvelles façons de faire et de pensée qui aideront à résoudre les problèmes qui se présentent. L’hypnose c’est essentiellement de contourner la résistance de l’esprit conscient, ou si vous préférez dans des termes plus hypnotique « d’endormir » l’esprit conscient. Ensuite, c’est de communiquer efficacement avec l’esprit subconscient pour qu’il...